Сельдь с рисом по-японски
384 ккал, 45 мин, 4 порции.
Ингредиенты:
400 г отварного риса
4 свежемороженные сельди
1 умэбоси
1 помидор 50 мл воды
2 столовые ложки саке
1 столовая ложка соевого соуса 1 столовая ложка рисовой муки 2-3 веточки зелени петрушки
Сельдь очистить, удалить внутренности, промыть. Умэбоси нарезать небольшими кусочками. Положить сельдь в глубокую сковороду или сотейник, добавить умэбоси. Соевый соус смешать с водой, саке и рисовой мукой, залить приготовленной смесью рыбу и тушить на маленьком огне под крышкой до готовности. Помидор вымыть, нарезать дольками. Зелень петрушки вымыть. Готовую рыбу и рис разложить по тарелкам, полить соусом, в котором тушилась рыба. Украсить дольками помидора и листиками петрушки.
