Ингредиенты:

• пророщенные пшеничные зерна (время проращивания — 3 дня) 0,5 стакана

• кунжутные семена 2 ч. ложки

• мед или бурая водоросль 2 ч. ложки

Приготовление

Размельчите кунжутные семечки и добавьте к пророщенным зернам. Заправьте по вкусу обычной приправой, бурой водорослью или медом. Не используйте одновременно мед и бурую водоросль.

Опубликовано 19 Июль 2009в 23:11. В рубриках: ДИЕТИЧЕСКИЕ САЛАТЫ ИЗ ПРОРОЩЕННЫХ ЗЕРНА, ЗЕЛЕНИ. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Отзывы и пинг пока закрыты.