Ставрида под маринадом
Четверг 30 Апрель 2009кг рыбы (тушки) 200 мл 3%-ного уксуса 200 мл воды или бульона
луковицы
100 мл растительного масла
60 г пшеничной муки
2 ст. ложки томата-mope или кетчупа
Лавровый лист, перец душистый,
перец черный молотый, петрушка, сахар, соль
Рыбу разделать на тушки без головы, плавников, нарезать порционными кусками, посолить, посыпать перцев и обвалять в муке. Обжарить на растительном масле до образования с обеих сторон румяной корочки и поставить на 5—7 минут в духовку.
Приготовление маринада: в холодную воду положить соль, лавровый лист, перец душистый, довести до кипения и кипятить 3—4 минуты. Затем добавить нарезанный кружочками репчатый лук, уксус, томат-пюре, довести до кипения, заправить сахаром и охладить.
Обжаренную рыбу залить маринадом и выдержать в холодильнике 10-12 часов.
